Te presento “Memorias invisibles”. Un libro que te aportará mucho en el camino del autoconocimiento y a tu bienestar emocional.
Memorias invisibles nos invita a descubrir, a través del entramado de situaciones que vivimos en nuestra infancia, las herencias familiares y emocionales que sin saberlo condicionan y limitan hoy nuestra vida.
Hay un trabajo en el que todos debemos involucrarnos, y es el de aprender a gestionar correctamente nuestros conflictos y estados emocionales.
Una correcta gestión emocional es determinante en nuestra salud y bienestar. Algo que no solo involucra nuestras emociones, sino también nuestra vida social, profesional y personal. Las emociones influyen en lo que hacemos y en las decisiones que tomamos, por eso trabajar sobre nosotros y nuestros conflictos es una gran fuente de beneficios para nuestra vida.
Cada conflicto emocional que experimentamos, aunque resulte muy incómodo hasta doloroso, es la puerta de acceso a un conocimiento más profundo de nosotros mismos.
Trabajar en nuestros conflictos es parte del proceso que nos permite vivir la vida con mayor libertad emocional.
Comprender el origen de las experiencias emocionales y los conflictos, aporta recursos que permite gestionar los conflictos con mayor empoderamiento y responsabilidad.
Las sesiones tienen el objetivo de descubrir qué mecanismos inconscientes y emocionales están generando las condiciones necesarias para que te pase lo que te pasa.
Desde repetir patrones, tener conflictos en las relaciones, imposibilidad de conseguir cierto tipo de vida, estrés emocional, hasta síntomas físicos que afectan tu salud.
Haremos juntos un recorrido por tu historia personal y familiar para encontrar su relación con tu conflicto actual, encontrando en ese camino los recursos necesarios para gestionarlo todo de otra manera.
Las lealtades familiares son un tipo de vínculo con nuestra familia que debe cumplir ciertas normas de fidelidad, honor, gratitud o cuidado.
Aquello que no hemos logrado gestionar de manera correcta, que hemos reprimido o que no le dimos un cierre adecuado, tiende a aparecer más adelante en nuestra vida.
La ausencia del padre no deja marcas tanto por su falta, sino por la dificultad en equilibrar el desarrollo emocional del hijo.
Alexis Espósito, certificado como acompañante en Bioneuroemoción® por Enric Corbera Institute, Barcelona.
Diplomado en Bioneuroemoción® 2019
Master en Bioneuroemoción® 2021
Me puedes escribir por