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Alexis Espósito
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Categoría: Cambiar

La solución a nuestros conflictos: cambiar quién somos

La solución a nuestros conflictos: cambiar quién somos

Las soluciones a nuestros conflictos no suele venir desde donde creemos que debería venir, sino de donde menos lo imaginábamos: de cambiar quién somos.

Cambio de percepción: un cambio completo de nuestra vida

Cambio de percepción: un cambio completo de nuestra vida

Nuestro pasado no es algo inamovible, al contrario, es un punto de vista dinámico de nuestra historia, basado en nuestra percepción.

Alicia en el país de las maravillas: un viaje de transformación personal

alicia en el pais de las maravillas

La aventura y viaje de Alicia en el país de las maravillas nos permitirá comprender el propósito de nuestro propio viaje.

Cuando los hijos crecen, la pareja se debe volver a encontrar.

Cuando los hijos crecen, la pareja se debe volver a encontrar.

Los hijos a medida que crecen comienzan a dejar ciertos vacíos, lugares que antes ocupaban y requerían la atención y la dedicación plena de los padres, ahora comienzan a desaparecer.

Repetición de conflictos: el intento del inconsciente de resolver lo que no fue resuelto

Repetición de conflictos: el intento del inconsciente de resolver lo que no fue resuelto

Se nos repiten comportamientos, vínculos, experiencias, conflictos y emociones, como si nuestros recuerdos estuvieran vivos en nuestro presente.

El cambio personal: condición necesaria dentro de una relación de pareja

El cambio personal: condición necesaria dentro de una relación de pareja

Uno no puede ser el mismo que cuando entró a la relación. Toda relación de pareja requiere de que hagamos cambios personales.

La superación de nuestros mayores dolores pasa por darles un sentido diferente

La superación de nuestros mayores dolores pasa por darles un sentido diferente

Todos hemos experimentado situaciones dolorosas, y la manera que tenemos de superarlas está relacionado con el sentido que le damos a esas experiencias.

La importancia de cambiar la percepción que hemos construido de nuestros padres

La importancia de cambiar la percepción que hemos construido de nuestros padres

Siempre llegará el momento en que tengamos que cambiar la percepción que hemos construido de nuestros padres, de eso depende nuestro bienestar emocional.

Nuestro gran desafío: ser nosotros mismos ahí en donde estamos

Ser nosotros mismos ahí en donde estamos

Nuestro desafío no es encontrar en qué lugar podemos ser nosotros mismos, sino más bien, ser nosotros mismos ahí en donde estamos.

Cómo enfrentar la resistencia al cambio en nuestras relaciones cercanas

Nuestro entorno no siempre quiere lo mejor para nosotros

Descubre cómo los cambios personales pueden afectar nuestras relaciones cercanas y aprende a gestionar la resistencia emocional de tus seres queridos mientras sigues tu propio camino de desarrollo personal.

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Alexis Espósito

Comprende el origen emocional de tus conflictos para potenciar tu bienestar

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