Nuestra forma de ver lo que nos rodea está condicionada, sin que nosotros lo sepamos, por varios filtros que de forma inconsciente aplicamos a lo que nos sucede.
Si la información que nos llega está filtrada, no estamos frente a la realidad, sino que estamos frente a nuestra interpretación de la realidad.
La interpretación es la que termina generando muchos de los conflictos que tenemos día a día. Desde algo que nos molesta del otro, algo que vivimos y nos causa dolor o nuestro propio dialogo interno, todo es resultado de nuestra forma de percibir.
Tomar consciencia de esto es fundamental ya que nos enseña a que debemos tomar distancia de las situaciones que nos generan conflictos para intentar verlas de otra manera.
Desde la Bioneuroemoción® trabajamos sobre la interpretación que se tiene de determinados hechos. Los hechos no pueden ser cambiados, la interpretación si, y cambiarla hace que cambien las emociones asociadas y así los conflictos.
Nunca estamos frente a la realidad porque no vemos las cosas como son, sino que las vemos como nosotros somos.